プロポリス 効果
プロポリス効果・花粉症
プロポリス効果・花粉症・副作用
プロポリス効果
プロポリスは健康食品として、多くの種類があります。プロポリスとは蜂が自分たちの巣を外敵や細菌などから守るために樹脂や花粉から集めた蜂脂のことです。抗菌、抗潰瘍作用、抗炎症などあるといわれています。産地は、オーストリア産、ブラジル産、中国産、日本産などがあり、海外ではプロポリス入りの歯磨き粉や軟膏、シャンプー、化粧品などもあり人気です。エタノール抽出液、ドリンク剤、錠剤、カプセルなど市販されています。ドリンク剤など飲みにくい場合は、牛乳やレモンを混ぜると飲みやすいようです。原料が取れる場所や季節で植物の状況が異なるので、成分も変わってきます。また、フラボノイドやプロポリスの含有量も変わってきます。購入前に成分や効果や副作用について必ず確認することをおすすめします。
プロポリスの副作用
プロポリスの副作用は、プロポリスの摂取により、まれにアレルギー反応を起こすことがあります。プロポリスは皮膚への影響が強いようです。皮膚や傷口部分に異常が出た場合は、服用は停止して早めに病院へいきましょう。副作用ではなく好転反応とよばれる、吹き出物や湿疹が出ることがあり、体内の不要物が排出されるために起こる症状のようです。プロポリスの効果が優れていればいる程、好転反応の表れかたも激しいと言われています。好転反応は、好転反応は現れる人と現れない人がいます。好転反応が出た時は量を減らすか、一時中止をして体調を見ながら摂取して購入した店に確認しましょう。購入前には、成分や効果、好転反応について必ず確認することをおすすめします。
プロポリスと花粉症
プロポリスは、花粉症に効果のあるプロポリスのプロポリススプレー（携帯タイプなどあり、直接のどにスプレーします。）や飴（キャンディーやのど飴）もいろんな種類あります。花粉症は、植物の花粉が原因で惹き起こされるアレルギー性結膜炎やアレルギー性鼻炎のことです。毎年、花粉症の時期は鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、くしゃみなど花粉症の人にとって辛い時期です。プロポリスの成分がいろんな健康食品では変わってきて、プロポリスやフラボノイドの含有量も変わってきます。購入前には効果を確認して、使って異常な症状が出た場合は停止し、病院へいきましょう。プロポリスの健康食品は値段がとても高いものもあります。健康管理にプロポリスの飴から手軽にはじめてみるの事をおすすめします。ニュージーランドではプロポリスの飴は人気があります。